Nuevos estudios, revelan que el plátano, proporciona una gran variedad de nutrientes al organismo, debido a que esta fruta, es rica en potasio, hierro, y magnesio.

Según los estudios, el plátano, contiene altas cantidades de vitamina b6, y mantiene niveles bajos de carbohidratos.

Finalmente, los estudios agregaron, que el plátano, ayuda a reducir enfermedades inflamatorias, y gota.