Según estudios, gracias a las elevadas cantidades de beta caroteno, potasio, y vitamina b 6 que posee, el camote, ayuda a prevenir diversos tipos de cáncer, y afecciones cardiacas.
Los estudios agregaron, que además de ayudar a prevenir diversos tipos de cáncer y afecciones cardiacas, el camote, es un gran estimulante del sistema inmunológico, hasta en un 25 por ciento.
Finalmente, los estudios puntualizaron que al consumirse con cáscara, el camote, resulta venéfico contra el estreñimiento, y la diverticulósis.
0 comentarios